1)Body Combat-Тайбо — это часовая аэробная тренировка, которая приведет ваше тело в форму в рекордно короткие сроки. Программа разработана на основе таких видов единоборств как рукопашный бой ,карате, кикбоксинг, таэквондо и тайцзы. Ударное сочетание упражнений из боевых искусств делает занятие эффективным не только для похудения, но и для развития вашей гибкости, ловкости и координации. Вы улучшите осанку, укрепите ваши мышцы, избавитесь от лишнего веса и целлюлита. Занятие ведется под ритмичную танцевальную музыку.Тип класса: Аэробные занятия средней и высокой интенсивности.Каждая среда в 9-00 и 19-00.Успевайте записаться!
2) Курсы самообороны для вас-Подробно в ВК: группы Самооборона Нижний Новгород, Универбос Нижний Новгород

Было найдено: 31.07.2018