Доля Руслан.
Контактный телефон
( 939 - Показать номер -
( 994 - Показать номер -
https://m.facebook.com/rasel.doly?soft=bookmarks
http://vk.com/doly1992
https://youtu.be/wej6yLH_KX8
Опыт работы:
Персональный тренер тренажерного зала
С 23 июля 2011 г – по настоящее время
Сеть спортивных залов Атлетико" Спортленд.
- Проведение персональных тренировок;
- Составление индивидуальных программ на коррекцию телосложения (похудение или набор мышечной массы) в зависимости от возраста, состояния здоровья, физической подготовленности клиента;
- рекомендации по сбалансированному питанию;
- Работа с VIP клиентами;
- Отличные знания анатомии, физиологии, биомеханики, теории и методики фитнес-тренировки.
- Опыт консультирования по питанию, а также составления тренировочных планов для начинающих с излишним весом недобором веса, с болями в пояснице, с застоями в результатах.
- Знание методик циклирования нагрузок для решения задач: повышение выносливости, силы, подготовка к соревнованиям.
- Знание техники безопасности при тренировках в тренажерном зале.
- Проведение анкетирования клиентов для определения и составления необходимой для конкретного клиента программы индивидуальных тренировок.
За время занятий силовым фитнесом и работы в фитнесс-клубах стал специалистом по:
- коррекции фигуры,
- набору мышечной массы,
- снижению веса;
- стретчингу.(стоимость одной тренировки 100/200грн.)
Было найдено: 23.04.2018
Продам бизнес в связи с нехваткой времени. Кассы в день от 1500 грн до 2000грн. Работаем с начала лета! Аренда не большая - 4500 грн, аренда кофе машины с кофемолкой - 1200 грн! Электричество: 800 - 1000 грн в месяц. Есть камера и вай-фай! Звоните только по делу. Адрес кофейни Здолбуновская 7 возле АТБ и рядом Сильпо
Было найдено: 14.11.2017