Я открыл эту школу для того, чтобы помочь опытным спортсменам построить эффективный тренировочный процесс, а спортсменам-любителям открыть новые функциональные возможности своего организма. Если ты Лыжник, Биатлонист, Триатлонист, Ориентировщик, Трейлраннер, Скайраннер, Боец специального подразделения , Легкоатлет (Марафонец) и хочешь переступить через границу достигнутых возможностей, приходи ко мне в школу, мы создадим для тебя тренировочный план на целый год, в котором я предложу свое видение тренировочного процесса.
📌 Индивидуальные планы пишутся под конкретного атлета и не подходят для использования другими.
📌 Проводится корректировка техники, для улучшения эффективности.
📌 Тренировочный план разрабатывается по месяцам и имеет гибкую структуру.
📌 Совместные тренировки атлетов школы.
Мои требования от атлета:
🎯 Неудержимое желание тренироваться на пределе возможностей.
🎯Тренировки строго по пульсу.
🎯 Отчет мне после каждой тренировки.
Набираю группу начинающих спортсменов, готовых преодолеть себя и увидеть все красоты нашей страны своими глазами, а не лайкать красивые фото с природы в интернете.
Веду подготовку к таким дистанциям как:
Полумарафон (21.1 км)
Марафон (42км 195м)
Ультрамарафон (свыше 43 км)
100 миль (170 км)
И если кто рискнет, то к Туру Гигантов (330 км)
И это все в горной местности с набором высоты.
Я не могу не процитировать своего коллегу, спортсмена и друга
Сергея Донца: "Докажи себе, что ты можешь бежать дольше, чем спать!"
Кстати, эта цитата подходит к фото снизу!
Среднее время данного старта 120 часов!

Было найдено: 15.05.2017