Чим особливе вівсяне борошно?

Борошно вівсяне (власного виробництва) отримують завдяки перемелюванню зерен вівса. Має молочний колір, запах і смак вівса;
Всі цінні речовини, що містяться в зародку, залишаються в борошні;
Амінокислотний склад зерен вівса найбільш близький до білка м'язів, а це робить його особливо цінним дієтичним продуктом;
Овес містить унікальний комплекс органічних речовин, який допомагає в лікуванні хвороб печінки;
Вживання вівсяної муки покращує регенерацію шкіри і волосся, що актуально при ранньому посивінні.

Як використовувати вівсяне борошно?
Вівсяне борошно використовують для приготування випічки, корисних енергетичних батончиків і т.д .;
Воно зробить випічку більш крихкою і може служити заміною пшеничному борошну, проте її вміст не повинен перевищувати третини від загальної кількості борошна через низький вміст клейковини;
Також ця мука цінна для догляду за шкірою і волоссям. Робіть з неї маски для обличчя і тіла, використовуйте його як натуральний скраб.

Чого не варто?
Вживати при індивідуальній непереносимості продукту.

Вівсяне борошно наситить Ваш організм корисними речовинами та елементами, а також додасть новий смак вашій випічці;
Воно містить вітамін Е, який бореться з вільними радикалами і допомагає омолодити організм;
Хлібобулочні вироби з такого борошна, збільшують опірність організму, а також активують процес вироблення гормонів і антитіл
А ще борошно вівсяне нормалізує артеріальний тиск і роботу серцево-судинної системи.
Цікаві поради про зберігання насіння, шроту, сухофруктів тощо.
Дієтичний продукт. Підходить всім, хто стежить за здоров'ям і красою, а також діабетикам, людям з серцево-судинними захворюваннями і зайвою вагою.

Было найдено: 06.09.2020