КАК ВЫБРАТЬ МЕЖДУ КОУЧЕМ, ПСИХОЛОГОМ ИЛИ ПСИХОТЕРАПЕВТОМ???
КОУЧ - ведет человека в решении его проблем, до определенной оговоренной и поставленной цели. Коучинг подразумевает сознательную работу (то есть работу на уровне сознания) и последовательность шагов которую человек должен выполнить самостоятельно, а коуч выступает в роли ментора и наставника. Работа с коучем имеет обозримую перспективу и нацелена на достижение конкретного результата. Продолжительность работы с коучем зависит от цели, которую ставит перед собой клиент. Коучинг может продолжаться и одну коуч-сессию, если задача не особо трудна, а может длиться несколько месяцев, если цели более масштабны. В результате работы с коучем клиент не только достигает поставленной цели, но и обучается процессу достижения целей. Данный формат работы отлично подходит, если у человека нету глубоких психологических проблем.
То есть человек пришел для решения следующих проблем: 1) рациональное планирование (постановка целей, составление плана действий); 2) Поддержка и контроль исполнения указаний; 3) Контроль и совместный анализ результатов.
Иными словами коучинг — это процесс, направленный на осознание, формулирование и достижение истинных желанных целей человека, раскрытие и реализацию его личного потенциала.
ПСИХОЛОГ - улучшает общее психологическое состояние, помогает в выработать осознанное управление своей эмоциональной сферой (эмоциями, чувствами, переживаниями). Здесь же происходит проработка таких эмоций и переживаний как: вина, обида, скука, апатия, грусть, зависть, беспомощность, одиночество, стыд, злость, разочарование, тоска, покинутость, зависть, жалость, эмоциональная скованность, необоснованная (раздражительность, гнев, агрессия, злость, ненависть), боязнь осуждения, неспособность выражать чувства, неспособность их контролировать, беспочвенная ревность, необоснованный страх или злость к кому-то или чему-то.
ПСИХОТЕРАПЕВТ - прорабатывает глубокие проблемы. На этом уровне идет работа с его состоянием внутреннего ребенка, глубинными областями бессознательного. Может подключатся гипноз, как классический, дерективный, так и эриксоновский.
РЕЗЮМЕ: 1) Коуч доводит до определенной цели; 2) Психолог улучшает общее психологическое состояние; 3) Психотерапевт решает глубинные проблемы.
ПОЧЕМУ ИМЕННО Я МОГУ ВАМ ПОМОЧЬ:
- Сертифицированный коуч международного института коучинга ICU
- Специалист по определению, постановке и достижению целей
- Успешный бизнесмен и предприниматель с более чем 10 летним стажем
- Счастливый человек, любящий жизнь во всей её многогранности
- Спортсмен КМС по спортивной гребле на байдарках
ЗАПРОСЫ С КОТОРЫМИ ОБРАЩАЮТСЯ КО МНЕ:
1. Внутренняя борьба
Чувствуете рамки, которые вас ограничивают, и постоянно злитесь, что ходите по кругу уже не первый год
2. Ежедневная рутина
Чётко осознаёте, что текущие действия никак не влияют на реализацию желаемого
3. Потеря ориентира
Застряли на одном месте и никак не можете изменить текущую реальность
4. Состояние неопределённости
Режим безрезультатного поиска, нет чёткого понимания чего вы хотите на самом деле
5. Токсичный перфекционизм
В бесконечной погоне за идеалом, перестали получать удовольствие от простых вещей
6. Ментальная ригидность
Неудовлетворённость, вялость, нехватка энергии и сил на реализацию новых идей
7. Прокрастинация
Склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел на потом
8. Страх перемен
Испытываете потребность в переменах, но есть страх и отсутствует решимость
9. Дисбаланс
Стремление сбалансировать жизнь по всем её элементам чтобы быть счастливым
10. Токсичное окружение
Нет единомышленников, с которыми можно было бы посоветоваться и обсудить свои идеи, мысли, планы
11. Творческий кризис
Всё валится с рук, тяжело сконцентрироваться, голова как в тумане. Привычный образ мышления больше не работает
12. Самообман
Неспособность посмотреть проблеме в глаза, признать свои ошибки, чтобы всё исправить и двигаться дальше.
«Ни одна проблема не может быть решена на том
уровне сознания, на котором она была создана»
Коучинг — это идеальная возможность трансформировать существующую
проблему в чётко сформулированную задачу, и решить её в кратчайшие сроки
с помощью активации своего внутреннего потенциала.
Подробнее на сайте: www.mishakincoach.com
Стоимость консультации - 450 грн/час
Позвоните или напишите мне и я постараюсь как можно быстрее вам помочь! До встречи!
Было найдено: 20.05.2020