ЛУЧШЕЕ ИЗ АМЕРИКИ ПО ДОСТУПНОЙ ЦЕНЕ.

СОСТОВЛЯЕМ ЭФФЕКТИВНЫЕ КОМПЛЕКСЫ под разные задачи

НАБРАТЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУ ИЛИ ПОХУДЕТЬ ,СТРОЙНОЕ ТЕЛО ИЛИ РЕЛЬЕФ

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНЕРЫ ВАМ ПОМОГУТ ОПРЕДЕЛИТСЯ И ДОСТИЧЬ УСПЕХА

ЗВОНИТЕ МЫ РАБОТАЕМ БОЛЕЕ 10 ЛЕТ 679 - Показать номер -

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ: ВИДЫ

Спортивное питание – это, по своей сути, активные добавки для получения организмом всех необходимых веществ при условии постоянных тренировок. Оно не заменяет нормальное питание, а лишь дополняет его. Поэтому регулярное питание во время дня не должно покидать Ваш распорядок.

ЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС 679 - Показать номер -

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ: ГЕЙНЕР

Гейнер – углеводно-белковая смесь для наращивания массы и восстановление энергетического баланса. Его употребляют в период активных тренировок, для того, чтобы мышцы росли быстрее. А также гейнер – отличный вариант для людей, у которых не смотря на регулярные тренировки, не сложился нормальный режим питания.

ЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС 679 - Показать номер -

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ: ПРОТЕИН

Протеиновые продукты – это продукты с высоким содержанием белка и почти нулевым содержанием углеводов. Белок – основной строитель и защитник мышечной ткани. Так, если Вы наращиваете мышцы, без белка они просто не будут расти. При похудении организм также может терять мышечную ткань вместо жира, и именно белок сможет гарантировать Вам, что жир уйдет, а мышцы останутся.

ЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС 679 - Показать номер -

спортивное питание: протеины

Читать также: Как выбрать протеиновый коктейль для похудения

Помните, норма для тренирующегося человека – 2,5 грамма усвоившегося белка на 1 килограмм массы тела. За один прием пищи, где основным блюдом является мясо, организм усваивает только 30 грамм белка. Можете посчитать, сколько Вам нужно съедать в день, чтобы обеспечить свои мышцы необходимым количеством белка.

ЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС 666 - Показать номер -

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ: АМИНОКИСЛОТЫ

Аминокислоты – это те кирпичики, которые строят весь наш огранизм: от мышц до мозга. Они помогают восстановить мышечную ткань после тренировок, тем самым снизив болевые ощущения и подготовив мышцы к дальнейшим нагрузкам.

ЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС 666 - Показать номер -

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ: ЖИРОСЖИГАТЕЛИ

Жиросжигатели и в частности, L-карнитин, помогают сжигать жиры. Они работают только при наличии физических нагрузок и помогают ускорить процесс похудения.

ЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС 666 - Показать номер -

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ: ЭНЕРГЕТИК

При усиленных тренировках, когда организм не успевает восстановить силы, в бой вступают энергетики. Они состоят из быстрых углеводов и моментально наполняют организм энергией. Именно энергетики в зале пьют накачанные ребята во время тренировки.

ЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС 666 - Показать номер -

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ: ВИТАМИНЫ

Специальные спортивные витамины предназначены для поддержания организма с повышенными нагрузками. Они пьются курсами, повышают выносливость и иммунитет.

ЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС 679 - Показать номер -

ВЫВОД

Спортивное питание не имеет ничего общего с допингом, лекарствами и другими запрещенными препаратами, это – активные добавки для наполнения рациона тренирующегося человека необходимым количеством белка, аминокислот, витаминов и углеводов. Конечно, это не панацея, и есть те, кто добивается результатов только с помощью обычных продуктов, выстраивая свой рацион питания. В этом вопросе каждый должен делать свой собственный выбор.

ЗВОНИТЕ прямо сейчас 679 - Показать номер -

Было найдено: 15.06.2018