Суть диеты: доктор-диетолог разрабатывает для Вас индивидуальный рацион питания. Каждые две недели вы получаете диетическое меню, в которое будут входит привычные для Вас продукты, но в пропорциях и сочетаниях, которые приведут к снижению веса.
Вы не будете голодать! Наоборот, Вы будете питаться регулярно и вкусно. Вы с комфортом избавитесь от лишних килограммов.
Благодаря регулярным консультациям специалистов DietCenter Вы узнаете основные принципы здорового питания, у Вас выработается привычка питаться правильно. В результате, лишний вес уйдет, а все преимущества здорового образа жизни останутся. Вы почувствуете, как улучшилось Ваше самочувствие и, как следствие, качество жизни.

Было найдено: 29.07.2018

Суть диеты: большие физические нагрузки значительно повышают интенсивность обменных процессов в организме, что требует адекватного пополнения не только запасов энергии, но и необходимых нутриентов – белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Несоблюдение этого условия приводит к снижению физической работоспособности, ухудшению самочувствия спортсмена или даже развитию заболеваний.

При грамотном построение рациона спортсмена можно повышать эффективность спортивных занятий, работоспособность, выносливость и ускорять период восстановления после тренировок.

Диетолог-спортивный врач поможет скорректировать рацион питания с учетом всех особенностей: вида спорта, периода подготовки, интенсивности тренировок, необходимости снижения или набора веса, состояния здоровья и индивидуальных предпочтений.

Было найдено: 13.06.2018