Размещено 29 августа в 16:03.
Стретчинг (stretching) - это комплекс упражнений на растягивание мышц, вследствие чего они становятся более эластичными и гибкими, меньше подвержены травмам и дольше сохраняют работоспособность, развивает гибкость (улучшение подвижности суставов). Отличное средство для снятия стресса и усталости, даёт ощущение покоя и комфорта, улучшает настроение.
Подходит людям любого возраста и уровня подготовленности.
Было найдено: 11.09.2016
Размещено 29 августа в 18:06.
Обучение восточным танцам научит вас быть изящной и женственной, пластичной и желанной. Летящие движения рук, завлекающие "вздрагивания" плеч... Завораживающая "походка", мягкие "подкидывания" животом... Манящая вибрация бедер и ягодиц... Это мечта любой настоящей женщины!
Танец живота или, как упрощенно принято говорить, восточные танцы – это особый вид танца, он требует особой чувственности. Конечно, это далеко не просто танец восточной женщины, скорее, это отдельная культура, самобытность, постигать ее нужно постепенно, движение за движением, шаг за шагом.
Было найдено: 11.09.2016