Делай тело “с головой”!

Для того, чтобы помочь Вашему мозгу работать и почувствовать себя более амбициозным. Делать бодрый старт на каждый новый день.
Вы должны привести мышцы в порядок. Или же вообще, построить себе новое тело.

Как, где и с чего начать?
И как найти тренера, который грамотно оценил ваши способности и обучил бы упражнениям при работе с нагрузками (легкими, средними и большими весами)?
Научил бы гармонично развивать свое тело, избегая растяжений и травм.

Выбрать достойного тренера не так-то просто. Нужен человек с опытом, квалификацией и авторитетом в спортивной среде.
Если вы спортсмен любитель, то вам не нужен тренер мирового уровня. Многие высококлассные тренеры не работают с новичками, они привыкли к состоявшимся, талантливым спортсменам. Вы просто не сможете найти общий язык.
Если вы хотите приобрести отличную физическую форму не имея серьезного спортивного опыта, то лучше всего найти наставника, который работает в широком диапазоне, от новичков до профи.
Важно, чтобы тренер мог всегда вас вовремя поправить и максимально контролировал весь процесс тренировки.
К каждому в зале подход индивидуальный.
Тренер понимает, что вы занимаетесь для себя. Мотивирует ваше желание, достигать своих целей. И даже участие в соревнованиях.
Если вы хотите работать “на результат”? Заниматься в серьезном режиме?
Мы к вашим услугам.
У тренера огромный опыт работы со всеми, от новичков до профессиональных спортсменов, в том числе и тренеров многих спортклубов.
Человек сам живущий спортом, сможет сделать из вас атлета.
Самое важное – чтобы вам нравилось работать со своим наставником (найти общий язык), и чтобы был результат.

И так, у нас – атлетическая гимнастика, пауэрлифтинг и бодибилдинг.

Что выбрать?

В начале общая физ. подготовка.
Далее ваша физическая форма, приоритеты и тренер подскажут, какая дисциплина вам ближе.
По сути, каждый человек, который приходит в зал и у которого цель поднять все больше и больше – уже тяжелоатлет, пусть сам того даже не подозревает.
Большинству кажется, что через пару тренировок они легко станут большими и сильными. Нет, нужно потерпеть. Постепенно, внимательно слушая тренера, вы втянетесь в процесс занятий. Почувствуете удовлетворение от каждой тренировки. Тогда железо будет уже невозможно бросить.
Если упражнения максимально продуманы и правильно выполняются, то постепенно развивается большая сила, которая способна удивить даже вас самих.
При грамотном подходе, можно добиться впечатляющих результатов.

И так, приглашаю в наш спортзал.

Тренер, Андрей Анатольевич.

Было найдено: 23.04.2018