Школа Йоги Narayana,на постоянной основе, проводит набор всех желающих (возрастом до 55 лет), для занятия йогой.
Стоимость занятия - 50 грн.
Возможны индивидуальные тренировки, по согласованию с тенером.
Время проведения занятий:
Пн; Ср; Пт - 08:45
Вт; Чт - 19:00
Сб - 08:00.
Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА.
Адрес: г.Кривой Рог, ул.Софьи Перовской,7 (район площади Александра Поля/бывшая площадь Артема).
Сертификат тренера Yoga If School (на фото).
На все вопросы, с удовольствием отвечу, по телефону.

Сайт http://yoganarayana.business.site

Facebook-страница школы
https://www.facebook.com/narayana.yoga.kr/

Facebook-группа школы
https://www.facebook.com/groups/shkola.yogi.narayana/

Мы на Гугл картах https://maps.google.com/?cid=8859015288549026682&hl=ru&gl=ru

Школа йоги «Narayana» - представляет собой совокупность теоретических и практических знаний: аюрведы, йога-сутр, практик йоги (adaptive holistic YOGA, айенгар-йога, хатха-йога, аштанга-йога, винни-йога, йога-нидра),в области реабилитации,прикладной кинезиологии, кинезиотейпирования, классического массажа, миофасциального массажа, практической психологии, психосоматики.

Построение занятия основывается на принципе: «Йога подстраивается под человека, а не человек под йогу». Наши тренеры стараются предложить йогу, которую каждый может адаптировать под собственные потребности и возможности, предлагая в ходе занятия различные варианты сложности выполнения многих асан (асана – удобное, устойчивое положение тела в пространстве). Уделяют особое внимание правильности отстройки асаны, противопоказаниям при выполнении упражнения, физической геометрии, энергетической геометрии, тонкостям и подводным камням пранаямы (пранаяма - дыхательная практика).

Обязательная составляющая каждой практики – это медитация.
Медитативная практика весьма разнообразна: начиная от классического «квадрата» дыхания, заканчивая глубоким погружением в йога-нидру (йогический сон), с использованием тибетских поющих чаш и варгана.
В одной группе у нас собираются люди разных возрастов и профессий, с разным спортивным или абсолютно неспортивным прошлым - и все они (с первого занятия или через некоторое время) чувствуют себя «на своем месте».

Для каждого в нашей школе найдется вид занятий по душе:
* Адаптационная целостная йога (ADHO-yoga);
* Классическая йога;
* Power-Yoga (Силовая-Йога);
* Индивидуальные тренировки;
* Классический массаж;
* ПРИЁМ РЕАБИЛИТОЛОГА;
* НОВИНКА!!! Кинезиотейпинг;
* НОВИНКА!!! Миофасциальный массаж - BlackRoll.
* Услуги психолога;
* Йога магазин

С нами вы улучшите свою гибкость, выносливость, разовьете силу, укрепите мышцы и повысите их эластичность, научитесь успокаиваться, прислушиваться к себе и понимать потребности собственного тела, противостоять стрессу, станете стройнее, пополните энергетические запасы, поможете позвоночнику и суставам. А также найдете много новых друзей, которые вместе с тренером помогут преодолеть все возможные трудности.

Наши партнёры: Школа "Реабилитолог" (Киев), YogaIFschool (Ивано-Франковск), BlackRoll Украина (Киев), Carpathian Yoga Fest (Карпаты) , Marino Yoga Fest (Испания), SLAVYOGA (Белоруссия)

Мы развиваемся, чтобы Вы обрели здоровье - Narayana Yoga.

Было найдено: 22.08.2018