СОСТАВЛЕНИЕ ПРОГРАММ ТРЕНИРОВОК И РАЦИОНА ПИТАНИЯ.
ВЕДЕНИЕ ONLINE 24/7.

Составлю персональную тренировочную программу и план питания с учетом особенностей Вашего организма, образа жизни и целей:
- Набор мышечной массы;
- Снижение веса;
- коррекция фигуры;
- лечебная физкультура (ЛФК).

ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК?

План занятий, рассчитанный на 1 месяц тренировок, в котором расписаны упражнения, количество подходов и повторений, рабочие веса, целевая мышца, время отдыха и все методические указания по выполнению упражнения.

ONLINE 24/7 - что это?

Этой услугой вы можете воспользоваться в первые две недели, с того момента как получите свою персональную программу.
Общаясь с Вами с помощью Viber или WhatsApр, даются рекомендации по организации тренировочного процесса и
План занятий, рассчитанный на 1 месяц тренировок, в котором расписаны упражнения, количество подходов и повторений, рабочие веса, целевая мышца, время отдыха и все методические указания по выполнению упражнения.

СКОЛЬКО СТОИТ?
400 - программа тренировок
300 - рацион питания
600 - тренировки и питание

КАК ЗАКАЗАТЬ?

1. Пишите данные о себе: возраст, вес, рост, тренировочный опыт, образ жизни, состояние здоровья ( чем подробнее вы опишите Ваше самочувствие – травмы, давление, заболевания ЖКТ, гормональные расстройства, у женщин менструальный цикл, тем более гибкую систему тренировок и питания смогу составить.)
2. Фотографии. Сделайте три фото в полный рост(можно в одежде, но не верхней) спереди, со спины и сбоку(живот не втягивать, на выдохе, расслаблено).

Если все готово, пишите в личку,
Viber или WhatsApp + 380 - Показать номер - .

Было найдено: 13.06.2018

СОСТАВЛЕНИЕ ПРОГРАММ ТРЕНИРОВОК И РАЦИОНА ПИТАНИЯ.
ВЕДЕНИЕ ONLINE 24/7.

Составлю персональную тренировочную программу и план питания с учетом особенностей Вашего организма, образа жизни и целей:
- Набор мышечной массы;
- Снижение веса;
- коррекция фигуры;
- лечебная физкультура (ЛФК).

ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК?

План занятий, рассчитанный на 1 месяц тренировок, в котором расписаны упражнения, количество подходов и повторений, рабочие веса, целевая мышца, время отдыха и все методические указания по выполнению упражнения.

ONLINE 24/7 - что это?

Этой услугой вы можете воспользоваться в первые две недели, с того момента как получите свою персональную программу.
Общаясь с Вами с помощью Viber или WhatsApр, даются рекомендации по организации тренировочного процесса и разбор вашего существующего рациона питания и самочувствия. При необходимости корректируем нагрузки.

СКОЛЬКО СТОИТ?
400 - программа тренировок
300 - рацион питания
600 - тренировки и питание

КАК ЗАКАЗАТЬ?

1. Пишите данные о себе: возраст, вес, рост, тренировочный опыт, образ жизни, состояние здоровья ( чем подробнее вы опишите Ваше самочувствие – травмы, давление, заболевания ЖКТ, гормональные расстройства, у женщин менструальный цикл, тем более гибкую систему тренировок и питания смогу составить.)
2. Фотографии. Сделайте три фото в полный рост(можно в одежде, но не верхней) спереди, со спины и сбоку(живот не втягивать, на выдохе, расслаблено).

Если все готово, пишите в личку,
Viber или WhatsApp + 380 - Показать номер - .

Было найдено: 23.03.2018