Креатин Scitec Nutrition Creatine monohydrate — прекрасный выбор продукта для атлета любого уровня подготовки.
Он увеличит силовые показатели спортсмена, сделает тренировки более эффективными и обеспечит быстрый набор качественной массы. Креатин прекрасно работает в комплексе с другими продуктами спортивного питания дополняя и усиливая их действие и эффект.
Состав Scitec Nutrition Creatine monohydrate 300 г (1 порция 5 грамм) :
Креатина моногидрат- 5000 мг
Как принимать креатин 100% Creatine Scitec Nutrition?
Специалисты компании Scitec Nutrition рекомендуют принимать креатин курсом в 30 дней по 1-2 порции в день. Одна порция — 5 грамм. Когда принимать креатин? Лучшее время приема креатина — перед тренировкой и в промежутках между едой на протяжении дня.
Ultimate Nutrition 100% Micronized Creatine Monohydrate: отличный креатин отличного производителя.
Ultimate Nutrition креатин моногидрат - 100% чистый креатин без добавок.
Для чего нужен креатин?
Креатин - источник энрегии мышц на тренировке. Любая "взрывная" работа мышц нуждается в креатине. Ученые доказали, что прием креатина увеличивает силовые показатели.
Креатин способствует набору сухой мышечной массы. Как это происходит? Креатин задерживает воду в клетках мышц. Во-первых, за счет этого улучшается синтез белка, а значит, восстановление и рост мышц. Во-вторых, из-за этого мышцы внешне выглядят более округлыми и накачаными.
Креатин увеличивает выработку анаболических гормонов: гормона роста и тестостерона.
Знаете чувство жжения в мышцах на тренировке? Это эффект молочной кислоты. Креатин сдерживает ее выработку и улучшает восстановление после короткой интенсивной нагрузки.
Характеристика:
• В упаковке – 300 г
• Одна порция – 5 г
• Имеет отличную растворимость, можно смешивать с водой или соком
1 чайную ложку (5 грамм) развести на в 100-200 мл сока или энергетика. Принимайте между приемами пищи.
Было найдено: 03.11.2017