Скакалка гимнастическая представляет собой полипропиленовый шнур диаметром 12мм, без каких либо ручек. Очень мягкая, гибкая веревка отлично подходит для проведения спортивных мероприятий и активного отдыха.Такого вида скакалки применяются в художественной гимнастике, но они так же с успехом могут применяется, как для занятий фитнесом, так и в тренировочном процессе других видов спорта.
Прыжки со скакалкой не только позволяют играючи согнать лишние килограммы, они развивают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную систему, тренируют мышцы ног и еще десяток крупных и мелких мышц. Что касается сжигания веса, то занятия со скакалкой по результативности обгоняют велосипед, теннис и плавание. Обычный человек весом около 70кг за час упражнений расходует до 720 калорий (при скорости 120-140 прыжков в минуту).Скакалка это простейший тренажер, доступный каждому в любое время и в любом месте. Впрочем, несмотря на кажущуюся простоту, это довольно серьезная нагрузка на организм. Прыжки через веревочку - это просто. И это весело. Жаль только, что с возрастом мы об этом забываем.

Было найдено: 04.01.2018

диаметр 12мм. длина три метра. можно отрезать любую длину

Было найдено: 23.10.2017

Чехол для Xiaomi Redmi 4x/4A/4/4 Pro/3/3s/note4/note4x/note3

Было найдено: 13.10.2017