Степпер способствует укреплению стенок сосудов и сердечных мышц;
Улучшает дыхательную систему человека;
Польза степпера также заключается в том, что во время работы на тренажере работают не только мышцы ягодиц и бедер, но и мышцы пресса и спины.

Было найдено: 13.09.2017