Благородный и увлекательный гребной спорт сегодня становится все более популярным. Он может дать ослабленному современному подростку силу и выносливость, научить справляться с трудностями.
- Гребля закаляет не только физически, но и морально, заставляя справляться с любыми сложностями.
- Занятия на свежем воздухе с ранней весны до поздней осени прекрасно закаляют. Развиваются легкие и сердце.
- Гребцам обеспечена красивая стройная фигура. Первым этапом тренировок является общефизическая подготовка. Ребята бегают, играют, тренируют растяжку и, разумеется, учатся плавать.
- Занятия практически безопасны, так как на воде процесс постоянно контролируют тренера.

Было найдено: 09.09.2017