Пожалуйста, читайте внимательно.
Возьму 3-х девочек (добираю в существующую группу) на качественный тренинг.
Беру только на долговременное сотрудничество - от полугода, так как в более короткие сроки фундаментальные, устойчивые и безопасные изменения ни в каком организме не возможны. Связано это с физиологией женского тела. И если Вам обещают через 30 дней осиную талию с кубиками при исходном объеме той самой талии в 90 см - вас разводят и несут угрозу вашему здоровью.
Итак к делу.
В чём я профи и чем я вам смогу помочь.
1. Если вы никогда не тренировались и хотите начать тренировки, я помогу сделать это сразу правильно, грамотно, безопасно и эффективно. Техника, питание, система. Мое спортивное кредо - дорога длинною в жизнь. Успешно занимаюсь своей работой уже более 15 лет.
2. Если тренировались самостоятельно или с тренером, но желаемого результата не получили, я помогу разобраться в ошибках и выстроить грамотную систему.
Это предложение для адекватных людей, которые думают головой.
Предложение не для всех.
Мой опыт показывает, что есть категории людей, которые никогда не получат результат.
Вот кого я НЕ возьму:
1. Вы ищите человека, которому будете "плакать в жилетку" и рассказывать, что вот это вы не можете, не хотите, не будете, потому что...
Я не буду вас жалеть и пинать. Если женщина замотивирована, она будет делать что-то для себя. А жалеть не тренерское дело. Пусть это сделает, к примеру, ваша мама.
Я буду обучать, направлять, создавать вместе с вами ваш результат. Кто желает ищет возможности, кто не желает - причины.
2. Вы уверены, что у вас не получается из-за широкой кости, конституции и генетики. Тут я даже говорить не хочу и переубеждать не буду. Сама являюсь эндоморфом и знаю все мифы связанные с этим.
3. Вы ищите "волшебную таблетку" и "секретный секрет", "супер-мега-уникальное упражнение ", которые чудесным образом и по воле божьей сработают и вам ничего не надо будет делать. Быстрые результаты - не ко мне. Потому как такого не бывает. Если и бывает, то с весом уходит и здоровье.
Я за повторяющиеся, системные тренировки, за реальный результат навсегда.
4. Вам нужен результат буквально уже вчера. Платье на 3 размера меньше уже куплено и его надо надеть.
А иначе вам не жить, жизнь потеряет смысл...
Подвиги и результаты ценой здоровья - тоже не ко мне.
Я против "охринительных сушек" и прочих издевательств над живыми людьми.
5. Вы "сто лет" тренируетесь по "уникальнаой авторской системе" какой-то фитоняшки и вообще все сами знаете, но, правда, результатов почти нет. Но вы хотите взять первое место на фитнес бикини зажопинской области.
И вы ищите человека, который подготовит вас к этому.
Это не ко мне.
Я за качественный оздоровительный фитнес, без анаболических стероидов, ВСАА, а также прочей «химии». Моя цель - подтянутое, здоровое, красивое женственное тело, здоровые спины, суставы и все важные системы организма.
Итак, если это не про вас и вы готовы трудиться для своего результата, то добро пожаловать ко мне - реальной обычной женщине-тренеру.
Занятия проходят в совершенно обычном «спартанском» зале, без наворотов и кучи новомодных бесполезных тренажеров. Недалеко от М. Лесная.
Среда 19:30-21:00
Пятница 18:00-19:30
Стоимость абонемента (месяц/8 занятий) 900 грн.
Много информации о правильном образе жизни
https://fb.com/BeFit.Free/
Было найдено: 03.05.2018
Мыло ручной работы.
Использую высококачественные материалы. Без лаурилсульфатнатрия, красители пищевые, без глицерина и щелочи, дорогие масла. Кусочек мыла не превращается в кисель, долго мылится.
Каждое мыльце приятно благоухает.
Прекрасно очищает и увлажняет кожу. Можно использовать даже для лица. Вес каждого кусочка примерно 100 гр. Варю только удобные для руки формы.
Делаю подарочные наборы под заказ.
Было найдено: 26.07.2017