Мидии в ракушке (50/70) - 170грн/кг
варено-мороженое в собственном соку

Мидия – это кладезь нежирного белка, йода, полиненасыщенных кислот, фосфора, минеральных солей, кобальта, железа, витамина «А», группы «В» и РР. Моллюск имеет нежный, но ярко выраженный, морской запах и вкус. Диетологи рекомендуют его тем, кто следит за своей фигурой, так как в 100 г продукта содержится всего 80 калорий. Гурманы, часто употребляющие мидии, укрепляют свой иммунитет, улучшают обмен веществ, нормализуют энергетические реакции. Продукт очищает кровь, улучшает зрение и укрепляет сердечнососудистую систему.

www.darymorya.com.ua

Было найдено: 18.10.2016