Проведение индивидуальных занятий фитнесом для взрослых и детей от 12 лет.

Тренировки проводятся на дому, либо в собственных тренажерных залах по договоренности. Индивидуально подберу комплекс упражнений и систему тренировок, в зависимости от состояния Вашего здоровья и желаемого результата, проведу консультацию по питанию.

Мои клиенты - это бизнесмены, иностранцы, деловые женщины и просто успешные люди. А также люди, которые по тем или иным причинам не могут посещать спортзал (кто-то не хочет заниматься в окружении большого количества людей, у кого-то нет возможности оставить маленького ребенка, и занятые люди, у которых просто нет времени на поездку в клуб).

Время занятий подбирается индивидуально.

Являюсь персональным тренером и инструктором, составляю программы тренировок и питания. Имею большой опыт работы в построении персональных и групповых программ различных фитнес-направлений в зависимости от особенностей и пожеланий каждого клиента.

Провожу занятия
- на снижение веса,
- на увеличение мышечной массы,
- на развитие выносливости, гибкости,
- по силовому тренингу,
- по аэробике,
- Pilates,
- стретчинг,
- функциональный тренинг,
- crossfit ,
- фит-болл,
- калланетика,
- по лечебной физкультуре и реабилитации,
- по другим различным фитнес-направлениям.

Решили похудеть, накачать мышцы, или просто поправить здоровье? Звоните по телефону или пишите в социальных сетях!

https://new.vk.com/id163887891

Было найдено: 17.04.2017