Это занятия в парах родитель-ребенок, которое несет в себе много пользы:
способствует налаживанию более близких и доверительных отношений с ребенком;помогает улучшить самочувствие взрослым, развить подвижность суставов и укрепить мышцы спины;развивает внимательность, моторику, гибкость и координацию у детей.
Данный курс семейной йоги рассчитан на детей от 6 до 10 лет и на родителей, бабушек, дедушек любого возраста. Взрослые принимают в занятии активное участие наравне с детьми.
Семейные занятия йогой
В современном мире между родителями и детьми существует огромная пропасть в отношениях. Дети заняты учебой, секциями их родители зарабатывают и бегут по делам. При таком разрыве сложно встретится, даже когда находишься физически в одном месте, все равно чаще всего ум находится в другом месте. Здесь нет контакта. Контакт - это нить, которая строит отношения между людьми.
Цель занятий семейной йогой – это успокоить ум , восстановить контакт с собой и гармонизировать отношения с любимыми людьми и Всем миром.
На занятия могут приходить дети от 4 лет и их родители. Занятия не требуют особой физической подготовки, все техники и упражнения доступны и просты.

Было найдено: 20.03.2017