Приглашаю Вас в экспедицию-семинар к базовому лагерю Эвереста (8850 м). Это путешествие- погружение в безграничную, первозданную Красоту, преображающую каждого, пробуждающую природную Силу, наполняющую Душу. И конечно-же Ваджра-Йога: - удивительная практика, дающая крепкое здоровье и уравновешенный ум;
-практика, способствующаяя адаптации организма к высокогорью (актуально в данном путешестии); -искусство жизни- жизни Радостной, наполненной Вдохновением и Любовью, жизни в Потоке Божественной Мечты; Лекционные занятия помогут разобраться в тонкостях Йоги и создадут базу для практических занятий. А медитации с пробуждёнными кристаллами помогут непрерывно находится в состоянии присутствия, что даст Вам силу, осознанно Творить прекрасный мир в Любви, Радости и Вдохновении.
День 1 – Прилёт в Катманду. Поселение в гестхаусе р-на Тамель. Дозакупка необходимого снаряжения и провианта. Оформление пермита и тимса. Экскурсия по городу.
День 2 – Вылет местными авиалиниями в Луклу (2800м). Здесь начинается наш поход. Начинаем оттачивать свои пешеходные качества на одной из самых знаменитых троп мира! Ночь в гестхаусе Бенкара (2600м)
День 3 — Сегодня мы начинаем активную акклиматизацию к условиям гор. Свои вещи несём самостоятельно. Переходим знаменитые непальские подвесные мосты. Вокруг джунгли и водопады. Ночь в Намче Базаре (3450м).
День 4 – Ориентируясь на состояние группы, проводим днёвку в Намче Базаре. Поднимаемся к старому аэропорту, любуемся прекрасными видами, занимемся хатха-йогой, медитируем День 5 – Выходим рано, чтобы по свежему утреннему воздуху пройти максимум пути. Буквально после первого же подъёма, за поворотом, открывается первая панорама Эвереста! Вот почему стоит прибыть сюда до первых облаков. После обеда отдыхаем и останавливаемся в Пангбоче(3930м). Вечером посещаем службу в знаменитом монастыре Тенгбоче.
День 6 – С каждым днём высота постепенно увеличивается, но и виды становятся всё мощнее и пейзажнее. Одно из самых панорамных мест на маршруте — это Дингбоче (3450м). Здесь прекрасные гесты и виды на Ама Даблам и Айленд Пик! День 7 – Дугла расположена на высоте 4600, но ледяное дыхание Кхумбу сказывается на климате этих мест. Здесь нам понадобятся наши пуховки. Короткий переход и радиальная акклиматизация на высокогорное озеро Чола.
День 8 – Двигаемся правим бортом долины Кхумбу. Ледник последние годы очень сильно стаял и оставил множество бирюзовых озёр в своём ложе. Ночь в Лобуче (4930). Готовимся к раннему выходу.
День 9 – Ранний выход в Горак Шеп (5150м). Чтобы застать красивейшую панораму Джомолунгмы и соседних гор, нужно подняться на холм Кала Патар (5550м). Возможен подъём на закате солнца. Созерцаем, медитируем и отправляемся в сам Базовый Лагерь Эвереста!
День 10 — Делаем над собой волевое усилие и поворачиваемся спиной к Сагарматхе. Начинаем спуск.
День 11 – Опять становится всё теплее и теплее. Появляются цветы и мы опять заходим в рододендроновый лес. Снова монастырь Тенгбоче- теперь он воспринимается по другому. Постараемся дойти до Намче Базара.
День 12 –Определяемся, договариваемся и понимаем, стоит ли нам торопиться в Луклу или задерживаемся в Намче Базаре. Оптимально ночевать в Лукле.
День 13 – Незабываемый перелёт Лукла — Катманду. Заселение в хостел, релакс и праздничный ужин в местном ресторанчике.
День 14 – Запасной день для акклиматизации или на случай непогоды. Или экскурсии в Катманду: ступа Боднатх, холм обезьян со ступой Сваямбуднатх. Покупка сувениров и просто релакс. День 16 – Вылет на Родину. к чему надо быть готовым:— занятия по йоге и медит

Было найдено: 19.03.2017