Проводятся занятия в утреннее и вечернее время.Занятия включают в себя разминку,упр-ия( с гантелями,мячем,резиновым эспандером,утяжелителями) на все группы мышц,аэробную часть,стретчинг и релакс,В программу входят элементы калланетики,йоги,пилатеса и др.Продолжительность тренировки 1.5 часа.Занятия ведет мастер спорта по акробатике.

Было найдено: 12.04.2017