Фитнес тренер
Диетолог
Выступающий атлет категории men's physique
Вегетарианец
Работаю в Iron Skull GYM ул. Днепровская набережная 21
разработка программ тренировок
разработка программы питания исходя из целей
on-line консультации
off-line консультации в Киеве
подготовка к соревнованиям
ПОМОГУ ВАМ ОБРЕСТИ ТЕЛО ВАШЕЙ МЕЧТЫ, звоните и записывайтесь на персональные тренировки и консультации. ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНО.
Многие люди, которые неустанно борются с лишним весом или же считают свой вес в пределах нормы но при этом вряд ли могут похвастаться красивым телом и здоровьем :
• придерживаются строгих диет, но при этом худеют только на несколько килограммов, а потом вес возвращается с новой силой;
• изнуряют себя многочисленными физическими нагрузками, но при этом чувствует себя ещё хуже, а вес остается на месте;
• занимаются самолечением, выбирая препараты по совету знакомых и доверяя средствам рекламы, но при этом их здоровье становится ещё хуже и приобретаются новые заболевания, а вес снижается только на время.
В итоге все получают один и тот же результат – лишний вес только прибавляется, здоровье ухудшается, а все усилия уходят впустую.
Перестаньте решать проблему лишнего веса, неразвитого тела, слабого здоровья самостоятельно – обратитесь к опытному специалисту. Профессиональный фитнес тренер, участник чемпионатов по бодибилдингу в категории МЕНС ФИЗИК(категория в которой предпочтение отдается красивому, пропорциональному, с умеренной мышечной массой телу), а также диетолог поможет избавиться от лишнего веса раз и навсегда, а в замен получить атлетичную фигуру, при этом не нанося вреда здоровью, а улучшая его!
В своей работе использую следующую модель:
1. Диагностика( на этом этапе использую современное японское оборудование цифровой жироанализатор TANITA)
в результате получаем : Вес, Жир %, Воду %, Оценку Основного Обмена
Веществ, Метаболический возраст, Костную Массу, Мышечную Массу, Оценку Физического Состояния и эксклюзивную
опцию Танита - Оценку Висцерального Жира.
2. Составление индивидуальной диеты основываясь на результатах диагности а также целях клиента.
3. Составление программы тренировок в соответствии с целями клиента и реализация ее на практике( предоставляю услугу персонального тренера).
4. Результат: я вам обещаю вы станете фанатом здорового образа жизни, получите тело вашей мечты, отменное здоровье. Что с огромной вероятностью улучшит качество вашей жизни и поможет достигнуть новых высот на вашем профессиональном поприще
Было найдено: 13.06.2018