Персональный фитнес тренер. Дипломированный специалист
Мастер Спорта по плаванию
В тренировки включаю функционал, работу со свободными весами, со свом весом, TRX,
CROSSFIT(степень нагрузки регулируется,по желанию клиента)
Stretching и Pilates обязательно присутствует в заминках или отдельной тренировкой, Доска Евминова при наличии, тоже включаю
Провожу тренировки в воде.
Работаю и с мужчинами и с детьми и с подростками
Работаю в фитнес клубе " EnerGym" или на выезде, можем организовать тренировке в парке , или на стадионе, на ваше усмотрение
Корректирую питание и рассписываю рацион

Было найдено: 30.08.2018

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР БАССЕЙНА И ТРЕНАЖЁРНОГО ЗАЛА

Предлагаю услуги фитнес тренера у Вас дома! Или в фитнес клубе GymFit (Приречная 11),Оболонская Набережная, MasterFit (НАБЕРАЮ ГРУППУ НА класс SCULPT) Троещина 21.00 Пн. Ср. Пт.
опыт работы более 6 лет,
С удовольствием проконсультирую Вас в сфере питания,составлю план разнообразных и интересных тренировок с весом собственного тела и со спортивным оборудованием TRX,амортизаторы,утяжелители и т.д.) помогу сделать кубики на прессе,убрать ушки на бедрах,подтянуть ягодицы,убрать балконы на боках и качели на руках и достигнуть других целей!;)все это возможно у Вас дома и на свежем воздухе!звоните,договоримся!:)
Также я являюсь персональным тренером по плаванию, аква аэробике для детей и взрослых,
-Грудничковое плавание от 1 мес. (на дому можно в ванной до 5 месяцев) и в бассейне;
-Профессиональное плавание для детей и взрослых, подбор индивидуальной программы;
-Аква-аэробика (коррекция фигуры);
-Занятия для беременных на разных триместрах;
-Лечебно-профилактическое плавание (закаливание, восстановительное и тонизирующее плавание).
-Физическая реабилитация: сколиоз, кифоз, лордоз остеохондроз, позвоночные грыжи.
О себе: Я квалифицированный специалист в области физического воспитания и спорта, образование высшее (тренер-преподаватель). Мастер Спорта Украины по плаванию.
Многократная победительница Чемпионатов Украины и области.
Специалист физической культуры и спорта

Было найдено: 03.01.2017