Технические характеристики: Подходит для детей в возрасте 3-8 лет Вес тренажера 9,3 кг Размеры тренажера 78 x 65 x 80 см Максимальный вес пользователя 65 кг
Тренажер предназначен для укрепления мышц ног, развития чувства равновесия. Движения происходят с помощью качания ногами, так как будто вы идете. Это помогает и улучшает баланс и координацию ребенка, также идеально подходит для детей с плохими моторными навыками.
Состояние хорошее все работает. на мягкой обшивке, есть царапины, торг уместен. фото в личку.
Цели и задачи:
Общее оздоровление организма.
Улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Укрепление мышц спины и ног.
Развитие координации движений, гибкости и подвижности суставов.
Формирование у детей стойкой привычки к занятиям физической культурой и спортом.
Варианты: Начинает раскачивать правую ногу вперед-назад, останавливается, затем левую ногу. Раскачивает обе ноги: левая нога вперед, правая - назад. Длительность - от 3 до 5 минут, через каждую минуту детям предлагается отдых в течение 30-40 секунд. Методические указания: - Занятие делится на три части. - В начале занятия проводится небольшая разминка, общей длительностью 5 минут: - ходьба в разном темпе, переходящая в бег, - непрерывный бег не более двух минут. - В основную часть включены упражнения на тренажерах длительностью - от 3 до 5 минут, через каждую минуту детям предлагается отдых в течение 30 - 40 секунд. При наличии нескольких видов тренажеров (3 и более) дети после одной минуты упражнений на одном тренажере по кругу переходят к другим. - В конце занятия с детьми проводят комплекс упражнений на расслабление, во время которого дети выполняют движения: расслабленное поднимание, разведение, выпрямление рук из разных положений, махи в медленном темпе, вращение кистями рук; наклоны туловища вперед, в стороны; вращения, приседания и т.д

Было найдено: 19.12.2018