Персональные тренировки — это возможность достичь максимальных результатов за короткий срок, т.к. учитывается целый ряд параметров и особенностей организма.

Я опытный, квалифицированный специалист с 10ти летним стажем работы и высшим спортивным образованием. Разрабатываю уникальные и безопасные программы тренировок, основываясь на ваших целях, опыте занятий, противопоказаниях.

Преимущества персональных тренировок со мной:
- Я контролирую каждое ваше движение, помогая правильно выполнить упражнение.
- Вы делаете только те упражнения, которые вам интересны, или те, которые необходимы для достижения конкретных результатов.
- Во время тренировок вы находитесь наедине с инструктором, поэтому исключены любопытные взгляды третьих лиц.
- Мы будем менять программу занятий в процессе тренировок по мере развития вашей спортивной формы.
- У вас будет индивидуальный график тренировок в удобное для вас время у вас дома или по скайпу.
- Я составлю для вас индивидуальный план питания с учетом ваших предпочтений, целей и особенностей вашего организма.
- Максимальная эффективность тренировок: персональный тренер по фитнесу нужен, если вы хотите достичь результата как можно быстрее, не навредив при этом своему здоровью.

Тренировки проводятся в удобное для вас время, с выездом на дом или по скайпу. Имеется дополнительное оборудование (гантели, фитбол, пилатес-кольцо, эспандеры, TRX).
Ведущие направления - танцевальная и степ-аэробика, функциональный и силовой тренинг, TRX, табата, Pilates, стретчинг, бодифлекс, фит-йога, Pilates для беременных.

Занятия в Киеве и Киевской области.
Все вопросы и дополнительная информация по телефону + 380 - Показать номер - Валерия Король

Было найдено: 13.06.2018