О авторе:

Лоретта Грациано Бройнинг — основатель Inner Mammal Institute, заслуженный профессор Калифорнийского университета, автор нескольких книг и блога «Your Neurochemical Self» на сайте PsychologyToday.com. О ее работе писали в журналах Psychologies и Real Simple.

О книге:

О книге Революционный подход к повышению вашего уровня счастья.
Каждый из нас слышал про "гормоны счастья" - дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении.

Эта книга покажет вам, как "перепрошить" свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие "гормонов счастья", меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.

Из этой книги вы узнаете:
- Что стоит за химическими процессами в мозге, делающими нас счастливыми или несчастными;
- Как работают "гормоны счастья" и в чем их роль;
- Как мозг формирует привычки - и почему от вредных так трудно отказаться;
- Как сформировать новые шаблоны поведения с помощью 45-дневного плана.

Для кого эта книга
Для всех, кто хочет наконец понять, что такое "гормоны счастья" и как они работают.
Для всех, кто хочет быть счастливее и чувствовать себя лучше.

Цитаты из книги
45 дней для счастья
Разве не было бы здорово, если б вы научились "включать" приливы "счастливых гормонов", когда вам это надо? А испытывать удовлетворение от таких поступков, которые приносят вам пользу? Вы можете добиться этого, когда начнете воспринимать свой мозг как мозг млекопитающего.

Нейронные джунгли
В молодости вы создавали новые нейронные цепочки весьма легко. Чем старше вы становитесь, тем этот процесс сложнее. С возрастом он начинает напоминать путешествие по джунглям с мачете в руках, когда приходится вырубать себе путь вперед.

Умная ящерица?
Ящерица подходит к жизни очень просто: когда видит что-то больше размерами, чем она сама, - убегает. Когда что-то меньше - пытается съесть. Если же объект ее размера, пытается с ним совокупиться. Этот алгоритм создает ошибки, поэтому ящерицу поджидают и позитивные исходы, и неудачи.

Дофаминовая вишня
У меня возникает приятное чувство, когда я вижу первые плоды на вишне. Но созерцание ягод не делает меня счастливой надолго. Мой мозг экономит дофамин для того, чтобы обеспечивать достижение важных для меня жизненных целей, и отказывается "разбазаривать" его на то, что и так доступно.

Энергия и радость
Радость - инструмент для управления энергией. Если я работаю над трудной задачей, то делаю перерыв на занятие, приносящее мне удовольствие. Я оставляю время для него каждый вечер, чтобы заряжаться энергией для следующего дня. И я никогда не трачу время на фильмы о смерти или ужасах.

Кто виноват?
В своих несчастьях люди обвиняют "плохой выбор". Моя подруга всегда жалуется на блюда, которые ей подают в ресторанах. Разумеется, она выбирает их сама, но сразу начинает искать изъяны. И даже завистливо смотрит на заказы других людей. Так можно провести всю жизнь - жалуясь на свой выбор.

Ориг.название Habits of a Happy Brain. Retrain Your Brain to Boost Your Serotonin, Dopamine, Oxytocin
Автор Лоретта Грациано Бройнинг
Формат издания 140x200мм (Средний формат)
Количество страниц 232
Переплет Мягкий переплет
Бумага: Офссет
Язык издания Русский
Тип издания Отдельное издание
Категория: Практическая психология / Искусство быть счастливым

Обращаем Ваше внимание, что все книги новые,смотрите другие объявления автора,там много интересного.

Отравляем: В день заказа.

Было найдено: 24.05.2018

О авторе:

Памела Друкерман (англ. Pamela Druckerman) - американская журналистка, писатель. Родилась в 1970 году в Нью-Йорке, детство провела в Майами, США. У Памелы Друкерман трое детей, двое из которых - близнецы. В течение пяти лет была корреспондентом Уолл-Стрит Джорнал в Буэнос-Айресе, Сан-Паулу и Нью-Йорке. В качестве обозревателя сотрудничала с Нью-Йорк Таймс, Вашингтон Пост, Гардиан, Обсервер, Мэри Клер. Ее комментарии выходили на каналах ВВС, NBC, CBC, CNBC. Окончила Колумбийский университет по специальности "международные отношения". Имеет степень бакалавра по философии. 2012 год - номинация в список "100 самых влиятельных людей" С 2013 года ведет авторскую колонку в New York Times. В настоящее время живет в Париже, Франция.

Описание книги:

Французским родителям удается вырастить счастливых, вежливых и послушных детей, не жертвуя при этом своей взрослой жизнью. Почему французы, в отличие от нас, не проводят часть ночи в попытках убаюкать своих малышей? Почему они не вмешиваются, когда взрослые общаются, и не устраивают истерик в магазинах игрушек? Почему спокойно ведут себя в ресторанах, едят взрослые блюда и способны без скандала выслушать родительское "нет"?

Француженки обожают своих детей, но не позволяют им погубить свою фигуру, карьеру и социальную жизнь. Даже с грудными детьми они выглядят модно и сексуально. Как это им удается? Американская журналистка Памела Друкерман, живущая в Париже с мужем-англичанином и тремя детьми, исследовала феномен французского воспитания. У нее получилась очень личная, живая, полная юмора и одновременно практичная книга, раскрывающая секреты французов, чьи дети прекрасно спят, хорошо едят и не допекают своих родителей.

Ориг.название: Bringing Up Bebe
Автор: Памела Друкерман
Количество страниц: 384
Формат издания 130х200 мм (средний формат)
Серия: Мировые родители
Переводчик: Юлия Змеева
Переплет: Мягкий переплет
Бумага: Офсет
Язык издания: Русский
Категория: Категория: Книги для родителей / Воспитание и педагогика

Отличие данного лота,то что здесь полная книга, то есть на 132 страницы больше.

Обращаем Ваше внимание, что все книги новые,смотрите другие объявления автора,там много интересного.

Отравляем : В день заказа.

Было найдено: 27.03.2018

О авторе:

Карл Э́двард Са́ган (Се́йган; англ. Carl Edward Sagan [ˈseɪɡən]; 9 ноября 1934 — 20 декабря 1996) — американский астроном, астрофизик и выдающийся популяризатор науки.

Саган был пионером в области экзобиологии и дал толчок развитию проекта по поиску внеземного разума SETI. Получил мировую известность за свои научно-популярные книги и телевизионный мини-сериал «Космос: персональное путешествие». Он также является автором научно-фантастического романа «Контакт», на основе которого в 1997 году был снят одноимённый фильм.

Описание книги:

Цитата "Замечательно… Мощная апология разума и просвещения, отлично написано, много интересной и неожиданной информации."
The Washington Post Book World

"Мощно."
USA Today

"Страстно."
San Francisco Examiner Chronicle

О чем книга
МИР, ПОЛНЫЙ ДЕМОНОВ - последняя книга Карла Сагана, астронома, астрофизика и выдающегося популяризатора науки, вышедшая уже после его смерти. Эта книга, посвященная одной из его любимых тем - человеческому разуму и борьбе с псевдонаучной глупостью, - своего рода итог всей его работы. Мифы об Атлантиде и Лемурии, лица на Марсе и встречи с инопланетянами, магия и реинкарнация, ясновидение и снежный человек, креационизм и астрология - Саган последовательно и беспощадно разоблачает мифы, созданные невежеством, страхом и корыстью.

Почему книга достойна прочтения
Эта книга - манифест скептика, учебник здравого смысла и научного метода. Яркий, глубоко личный текст - не только битва с псевдонаукой, но и удивительная картина становления научного мировоззрения, величайших открытий и подвижников.
Наука для Сагана - чистая радость, она удивительна сама по себе. Взять хотя бы несколько фактов: вся информация о человеке содержится в каждой клетке тела; квазары находятся так далеко, что их свет начал излучаться по направлению к Земле еще до того, как она сформировалась; все люди - родственники и происходят от одних и тех же предков, обитавших несколько миллионов лет назад. Наука открывает беспрецедентные возможности, и человечеству давно нет нужды придумывать себе идолов и позволять манипулировать собой.

За книгу "Мир, полный демонов" Карл Саган получил премию Хьюго.

Оригинальное название: The Demon-Haunted World. Science as a Candle in the Dark
Автор: Карл Эдвард Саган
Формат издания: 140x200 мм (средний формат)
Количество страниц: 448
Переплет: Мягкий переплет
Бумага: Офсетная
Язык издания: Русский
Тип издания: Отдельное издание
Категория: Публицистика / Другие издания

Обращаем Ваше внимание, что все книги новые,смотрите другие объявления автора,там много интересного.

Отравляем: В день заказа.

Было найдено: 27.03.2018

О авторе:

Тони Шей (кит. 謝家華, род. 12 декабря 1973, Иллинойс, США) — американский интернет-предприниматель, венчурный капиталист, CEO онлайн-магазина одежды, обуви и аксессуаров Zappos.com. Zappos был приобретен Amazon в 2009 году за 1,2 млрд долларов. До работы в Zappos в 1996 году Шей основал баннеробменную сеть LinkExchange, которая была приобретена в 1998 году Microsoft за 265 млн долларов.

О книге:

О чем эта книга О том, как Тони Шей стал бизнесменом, начав в девять лет с… фермы по разведению червей. И о тех обстоятельствах, благодаря которым созданная им (несколько позже) компания Zappos была в итоге куплена Amazon за 1.2 миллиарда долларов (а до того Шей продал еще один созданный им бизнес компании Microsoft, тоже за внушительные деньги).
Это одна из самых веселых и жизнерадостных деловых книг - благодаря писательскому таланту автора, и одна из самых впечатляющих и полезных - благодаря его предпринимательскому гению.

Десять причин прочитать эту книгу от Тони Шей:
10. Вы хотите узнать, как меньше чем за десять лет мы в Zappos прошли путь с нулевых продаж до торгового оборота в миллиард долларов.
9. Вы хотите узнать о том пути, который в итоге привел меня в Zappos, и об уроках, которые я попутно получил.
8. Вы хотите узнать об ошибках, совершенных нами в Zappos на протяжении последних десяти лет, чтобы ваша компания смогла избежать некоторых из них.
7. Вы ищете правильное соотношение богатства, работы и счастья.
6. Вы хотите построить долгосрочный бизнес и прочный бренд.
5. Вы хотите укрепить корпоративную культуру, которая сделает ваших работников или коллег счастливее и увлеченнее, что приведет к повышению производительности.
4. Вы хотите улучшить свои навыки работы с клиентами, что сделает ваших клиентов счастливее и приведет к увеличению прибылей.
3. Вы хотите построить нечто особенное.
2. Вы хотите найти вдохновение и счастье в работе и в жизни.
1. У вас закончились дрова для камина. Эта книга создана для того, чтобы зажигать огонь. (Здесь автор слукавил - рука на это не поднимется! - Прим. ред.)

Для кого эта книга
Для предпринимателей и менеджеров, задумывающихся о том, как сделать бизнес еще лучше.

"Фишка" книги
Восьмое место в списке бестселлеров Amazon.com! И первое - в разделе "Бизнес и инвестиции" в номинациях "Менеджмент", "Коммуникации" и "Обслуживание клиентов"!

Ориг.название: Delivering Happiness: A Path to Profits, Passion, and Purpose
Автор: Тони Шей
Формат издания: 145x205 мм (средний формат)
Количество страниц: 296
Переплет: Мягкий переплет
Бумага: Офсет
Язык издания: Русский
Тип издания: Отдельное издание
Категория: Маркетинг. Реклама / Реклама

Обращаем Ваше внимание, что все книги новые,смотрите другие объявления автора,там много интересного.

Отравляем : В день заказа

Было найдено: 01.03.2018

Спасибо за понимание.

О авторе:

Вадим Зеланд – писатель, автор мирового бестселлера «Трансерфинг Реальности». В основе Трансерфинга лежит модель вариантов — принципиально новый взгляд на устройство нашего мира. Книги Вадима Зеланда изданы на 15 языках мира.

Вадим Зеланд стал известен как автор книг о транссерфинге реальности, да и само словосочетание «транссерфинг реальности» придумано Вадимом Зеландом, но оно уже стало весьма популярным и даже обыденным. Это нелегкое, но вместе с тем как бы естественное словосочетание заполнило собой новую отрасль знаний, которую осваивает множество читателей и последователей Зеланда.

Описание книги:

Трансерфинг - это мощная технология управления реальностью. Стоит применить ее, и жизнь начнет меняться под ваш заказ. Цель при использовании технологии Трансерфинга не достигается, а реализуется по большей части сама.

В это невозможно поверить, но только с первого взгляда. Идеи, изложенные в книге, уже нашли практическое подтверждение. Те, кто пробовали заниматься Трансерфингом, испытали удивление, граничащее с восторгом. Окружающий мир Трансерфера непостижимым образом меняется буквально на глазах.

Впервые все пять частей, выходивших ранее в виде отдельных книг, собраны в одном издании.

В книгу вошли ступени I-V:
Глава 1. Модель Вариантов
Глава 2. Маятники
Глава 3. Волна Удачи
Глава 4. Равновесие
Глава 5. Индуцированный-Переход
Глава 6. Течение Вариантов
Глава 7. Намерение
Глава 8. Слайды
Глава 9. Душа и Разум
Глава 10. Цели и Двери
Глава 11. Энергия
Глава 12. Фрейлинг
Глава 13. Координация
Глава 14. Вперед в Прошлое
Глава 15. Письма из Прошлого
Глава 16. Танцы с Тенями
Глава 17. Сновидение Богов
Глава 18. Зеркальный Мир
Глава 19. Привратник Вечности

Автор: Вадим Зеланд
Серия: «Трансерфинг реальности»
Переплет: Мягкий переплет
Формат издания: 130х200 мм (средний формат)
Количество страниц: 608
Язык издания: Русский
Тип издания: Отдельное издание
Категория: Эзотерические учения

Обращаем Ваше внимание, что все книги новые.

Отравляем : В день заказа

Было найдено: 26.12.2017